Neu: Fitness-Angebot am Sonntagabend!


„Immer wieder sonntags....“ geht ab 19.00 Uhr in der Sporthalle die Post ab. Power-Fitness zu fetziger Musik ist dann angesagt. Unsere Gruppe ist ein bunt gemischter „Haufen“ Jungs und Mädels im Alter von 13 bis 55 Jahre.

Angeboten wird ein vielfältiges Programm über Zirkeltraining, Core-Training, Rückenfit, Step-Aerobic bis hin zur Fasziengymnastik, Spiel und natürlich ganz viel Spaß.

Um 20.00 Uhr klingt dann die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung aus.

Neugierig? Dann komm einfach vorbei und mach mit.

Viele Grüße

Andrea Strunck